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Bewegung und Sport

Auch die Bewegung sollte zu Hause nicht zu kurz kommen.
Hier sind viele Übungen zu finden, die man Hause problemlos machen kann.
Einfach die Videos anschauen und mitmachen.

 

Übungen für Lernpausen

 

Übungen zum Entspannen nach dem Lernen

 

Einfache Übungen für zu Hause auf YouTube

 

Die tägliche Turnstunde für zu Hause

 

Kräftigende Übungen für zu Hause

 

Übungen, die man auf der Gymnastikmatte oder am Teppich machen kann

 

Coole Tanzvideos zum Mitmachen

 

Yoga für Kinder und Erwachsene

Website der ASO Fischamend